令和6年度 1月8日 第16回学習会「お口のフレイル予防と腹話術 笑いは心の万能薬」
本日は、「日本笑い学会東北支部」からお二人の講師の方においでいただき、新年にふさわしい「笑いいっぱい」の楽しいご講演をいただきました。
講師紹介
スマイリー・チバ 先生
シャローム・パペット仙台代表

スマイリー・チバ先生
・平成7年 ロゴス腹話術研究会に入会 腹話術を始める。
・平成24年7月 シャローム・パペット仙台発足
・日本笑い学会東北支部支部長、日本パペットセラピー学会理
事。現在に至る。
長年、腹話術講演と生徒の指導に関わっています。
幼稚園、保育園、児童館、老人介護施設、障がい者施設、町内の各種イベントなどに出演しています。
また広く県外での活動もしています。
令和6年9月現在、腹話術公演回数538回。
講師紹介
笑乃 素子 先生(しょうのもとこ 先生)

笑乃 素子 先生
<プロフィール>
・日本笑い学会会員(東北支部で活動中)。
・方言を語り残そう会代表。
・歯科衛生士。
『笑いは人類を救う』をモットーに日々活動しています。
笑いは心の万能薬です。いつでもどこでも自分自身から発信できるのです。何があっても笑って生きることを心がけています。
また、先祖から受け継がれた生まれた土地の『方言』を後世に語り残す活動をしています。東日本大震災以降は、方言の温かさに救われました。故郷は「方言」として形を変え、私たちの中に生きています。
“いつまでも若く元気に美しく” を目指して、お口の健康と笑いの効用を伝えていきたいと思っています。
⦿スマイリー・チバ先生の講演
1.「フレイル(虚弱)」って何?
高齢になって、心身の活力(筋力、認知機能、社会とのつながりなど)が低下した状態をいう。筋力などの身体機能の低下より先に、社会参加など他者との交流が減ったり、口の機能が衰えることから始まる。

フレイルとは何?。予防の3つの柱
2.「オーラルフレイル」って何?
口に関する“ささいな衰え”が軽視されないように、口の機能低下、食べる機能の障害、さらには、心身の機能低下までつながる“負の連鎖”に警鐘を鳴らした概念です。

オーラルフレイルとは?。予防のための3つの方法
3.早口言葉(オーラルフレイルチェック)
早口言葉の効用、口を動かすことによって
①脳の活性化(認知症予防になる) ②表情筋が鍛えられる
③口の周りのしわが減る(若返る) ④声が出やすくなる(呼吸がしやすくなる)
⑤食べ物などが飲み込みやすくなる
- オーラルフレイルチェック8項目、NHK番組から
- 滑舌チェック、飲み込みリハビリ
- 他にも「にわにはにわにわとりがいるうらにわにはにわにわとりがいる」
4.イベントの紹介
5.腹話術
①オーラルフレイル予防についてゲンさんとのコント
歯科医のチバ先生のもとを受診した、ゲンさん(人形)との会話の中で、フレイル予防の大切さを面白可笑しく解説いただきました。
- 早口言葉「菊栗 菊栗 三菊栗 合わせて菊栗 六菊栗」

ただし、2分オーバーごとに1,000円の表示がない。

小さな掲示で、お試しセット、 15分1,000円と。
②変な女占い師とのコント
チバ先生が、国分町裏通りのとある女占い師の所へふらりと寄った、との設定でこれからの人生を占ってもらうことに。占い師との軽妙なやり取りを高い技術の腹話術で楽しませていただきました。
占い師から微に入り細に入り、きわどい質問を受け苦笑いの先生。
幸せになれる!、とのご託宣で、見料10,000円を支払うことに。
教訓・・・変な占い師と、特殊詐欺には注意しましょう!。
フィナーレは音楽に合わせて、占い師と先生の情熱的なダンスを披露していただきました。
⦿笑乃素子先生の講演
『笑いは人類を救う』
股旅者を歌った曲とともに、股旅姿で、さっそうと登場。
舞台狭しと動き回りながら、共通語を自在に駆使しての精力的な講演でした。
(注:共通語‥生まれた土地の方言)
◎基本は、笑い、自分から発信し実行する。
◎笑うと脳が喜ぶ、口から良いことを言うと、それが叶う。
◎しゃべることで脳が活性化する。
◎一番の美容術は、笑顔。
◎人間の足は、二人の医者…人間は動いていると安心する。
◎長生きは、常に足と脳を使うこと、感謝を忘れずに。
◎自分で自分を一日一回は褒める、肯定する。
◎明るく、楽しく、元気よく。
- 股旅姿でさっそうと登場
- 息つく間もなく話が途切れない
- しかも、共通語で
◎人生は、はひふへほ。
・は……半分 ・ひ‥…人並 ・ふ‥…普通 ・へ‥…平凡 ・ほ‥…程々
◎口からは、ありがとうと言う(済みませんでなく)。
◎体内時計をリセットする…朝日を浴びて、2時間以内に朝ごはんを摂ると、
25時間➡24時間にリセットされる。
- 舞台いっぱいに動き、話す。
- 笑いは免疫力を上げる、ワッハッハッハッ3回繰り返す
- 無病息災、元気で明るく、ニコニコ過ごせますように祈念。獅子舞でパコッ・パコ・パコ。
🎵笑乃先生からの応援歌🎵
ムード歌謡の替え歌を紹介
♪辛くて心が 負けそうならば 不安な思いを 吐き出しましょう
必ずやってくる 明日の幸せ信じて 互いに年とっても
支えあいましょう いつまでも笑顔で 私祈ってます♪

スマイリー・チバ先生と笑乃素子先生
股旅者の曲に合わせて踊りながら退場。
会場のおとっつあん、おっかさん有難うございましたぁ~。🎵
講演中、終始笑いの渦に包まれ楽しい時間を過ごすことができました。
本日の出席者は、531名でした。