自主運営する生涯学習大学
今日の学習

11/30 のばそう健康寿命 東北大大学院の辻教授

今日の学習は「のばそう健康寿命」というテーマ。 【一日一回 自分をほめる】 人生観は寿命と関係するそうで、前向きで生きがいを持つ人の寿命は長くなるとのこと。大いに自分をほめて満足感とやる気を高めましょう。 【一日十回 大 …

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